Всего лишь два дня полноценных и долгих тренировок бега по утрам в 7 часов встаю %)), как уже всё тело ноет и болит.

Ужасть, от бёдер и ниже безумно всё болит, ходить не возможно =_= А я ведь готовилась всё-таки к полноценным тренировкам, с маленьких дистанций начинала...

Вот так, теперь перестановка сил: В прошлом году мне дышать было трудно, а нынче ноги отказывают при беге...

Извечный вопрос сегодняшнего дня: либо у меня ноги ослабели, либо я дышать так хорошо стала...